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8 conseils pour une barbe plus dense et qui pousse plus vite

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Nous vous proposons dans cet article un concentré de conseils visant à avoir une barbe plus dense et qui pousse plus rapidement :

  1. Bien dormir : Le fait de dormir confortablement aide à régénérer les cellules de la peau et favoriser ainsi la poussé de la barbe. Ça permet également de diminuer les poussées d’acné.
  2. Préférer les produits alimentaires ou cosmétiques contenant de bonnes doses en vitamines et fers, notamment les vitamines A, B, C et E. Ces vitamines permettent en effet d’accélérer le processus de poussé de la barbe.
  3. Se laver le visage de 2 à 3 fois par jour avec de l’eau tiède. Il est préférable d’utiliser un gel nettoyant acheté à la pharmacie chaque matin et soir.
  4. Éviter de fumer.
  5. Favoriser les produits à fortes doses en protéines.
  6. Massez délicatement la peau de votre visage pour améliorer votre circulation sanguine.
  7. Mangez de plus en plus de légumes et fruits et garder un système nutritionnel bien équilibré.
  8. Boire beaucoup d’eau.

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